Ya se trate de un atleta elite o de un nuevo debutante en Maratón, correr 42km 195m, siempre resulta un gran desafío donde pequeños detalles pueden hacer la diferencia entre el éxito y el fracaso. Independientemente de cuál sea el objetivo en la prueba, la experiencia recomienda seguir algunas pautas y recomendaciones que ayudarán antes, durante y después de la carrera.
