El consumo de carbohidratos por la noche ha generado mitos y debates. Muchas personas piensan que cenar carbohidratos lleva al aumento de peso y afecta…
agosto 8, 2025
Revista panameña con temas de deportes, salud, nutrición y ftness.
El consumo de carbohidratos por la noche ha generado mitos y debates. Muchas personas piensan que cenar carbohidratos lleva al aumento de peso y afecta…