Afortunadamente para nuestra sociedad, la época en que vivimos está colmada de mujeres profesionales de gran talento en todos los ámbitos
Por: Redacción Sports & Health
Foto: Abdelitoh Troy
Y el campo del deporte es parte de esta realidad. No sólo rompen marcas deportivas y dejan en alto a nuestro país, también están presentes en la administración de este complejo entorno. La Directora Regional de Mercadeo de Northbay Int, distribuidores de NIKE para Centro América, Colombia, Venezuela y el Caribe, Mónica Patricia Soto es un activo y fiel ejemplo de ésta actualidad.
Mónica también es Licenciada en Finanzas, con maestría en Dirección y Gestión de Marketing y especialidad en Consumo Masivo de la Universidad de Barcelona; y aunque su agenda es complicada, estuvo dispuesta a dedicar parte su tiempo a esta entrevista con Sports & Health.
1. Ser Directora Regional de Marketing de Nike es una posición a la que muchos aspiran, ¿cómo lo lograste?
Me siento afortunada de poder representar a una de las marcas más poderosas a nivel mundial. A lo largo de mi carrera profesional, dos aspectos han sido siempre mi norte y pienso que, parte de esa visión es la que me ha llevado a alcanzar las metas que me he propuesto. En primer lugar, ser una persona comprometida y apasionada con todo lo que hago. Cuando amas lo que haces, tu trabajo deja de ser “trabajo” y se convierte en tu fuente de inspiración y alegría. La gente percibe esta entrega incondicional y automáticamente ganas credibilidad. En segundo lugar, ser una persona agradecida: dar siempre tu mejor versión, garantiza puertas abiertas.
2. ¿Qué opinas del incremento en actividades físicas, es moda o un nuevo estilo de vida en Panamá?
El Deporte y el Fitness están adquiriendo una importancia cada vez mayor, generando un nuevo estilo de vida en torno a la salud y el bienestar, en todo el mundo. Panamá no es la excepción, prueba de ello es el auge que están alcanzando diferentes disciplinas a nivel nacional y los triunfos de atletas locales, a nivel internacional. El deporte enaltece y tiene un impacto positivo en la sociedad; por ejemplo, en la educación, el deporte juega un papel de transmisión de valores a niños, adolescentes e incluso adultos. A través del deporte, se inculcan valores de respeto, disciplina, trabajo en equipo, entre otros. Con mucha satisfacción, hoy podemos decir que todos los fines de semana tenemos algún evento deportivo desarrollándose en nuestro país.
3. ¿Cómo es tu agenda típica?
He incorporado la actividad física como parte de mi vida. Aparte de mantenerme activa, el ejercicio me inspira a tener un estilo de vida más sano. Para entrenar, tienes que hacer sacrificios de algún tipo y por lo que no quieres desperdiciar tus esfuerzos comiendo mal. Tus hábitos alimenticios mejoran, tu estado de ánimo, tu piel y energía se ven favorecidos. Cuando te sientes bien, tus niveles de concentración son mayores y tu productividad aumenta. Durante la semana, practico Crossfit y alterno con Running. Los sábados son mis días de descanso; los domingos me levanto muy temprano a pedalear, ya sea en ruta o en algún trillo. Recientemente tuve la oportunidad de ver un amanecer desde el Cerro Ancón y puedo decir que la experiencia es sublime! Es inevitable no enamorarse de nuestra Ciudad!
Cuando viajo, lo cual realizo con frecuencia por temas de trabajo, el APP de NTC es mi mejor aliado.
4. Háblanos de este APP y de otros con los que cuenta Nike para entrenamiento.
Para NIKE, si tienes un cuerpo, ya eres un Atletla. En un mundo liderado por lo digital, NIKE ha invertido importantes recursos en desarrollar aplicaciones que nos ayudan a obtener nuestra mejor versión. Ya sea para Running o Training, NIKE cuenta con aplicaciones que puedes descargar desde cualquier Smartphone de última generación, que te ayudarán a alcanzar tus propósitos de entrenamiento.
La aplicación de Nike+ Running te ayuda a alcanzar tus metas, si eres corredor principiante o un veterano de maratones. El APP ofrece la medición y la motivación que necesitas para correr más lejos y más rápido.
Nuestro más reciente APP es el NTC o Nike Training Club, el cual funciona como un entrenador personal, para quienes tienen el tiempo limitado. Este APP te da la libertad de entrenar donde quieras, en el momento que puedas. Con más de 100 rutinas desarrolladas por Master Trainers profesionales de Nike, este APP ayuda a lograr objetivos para perder peso, tonificar o desarrollar la potencia/explosividad del cuerpo.
El NTC brinda entrenamientos personalizados y programas de cuatro semanas o entrenamientos puntuales, desarrollados por Master Trainers de NIKE. En Panamá tenemos una comunidad de atletas que comparten sus objetivos y logros de entrenamiento a través de INSTAGRAM, utilizando los #´s #NTC, #NikePanama.
5. ¿Qué ventajas ofrece la tecnología Nike a la mujer?
Cuando pensamos en la mujer actual, pensamos en versatilidad: a veces entrena, otras practica yoga o corre, pero siempre está activa. Vemos a muchas mujeres triunfando en diferentes disciplinas deportivas y nuestro rol en la sociedad adquiere cada vez más fuerza.
Cuando nos vemos bien, nos sentimos bien y por ende, nuestro desempeño mejora. Con el fin de servir a este activo estilo de vida, NIKE ofrece prendas de vestir y calzados que responden adecuadamente a las necesidades de rendimiento, combinando tecnología y diseño, para que podamos alcanzar nuestro potencial, en cualquiera que sea nuestra disciplina deportiva.
Uno de los productos centrales de la propuesta Nike Women es el NIKE Pro Bra, una colección de sujetadores basada en más de dos años de investigación, diseñada alrededor del cuerpo de la mujer en movimiento.
Partiendo de la base de que la mayoría de las mujeres usa el sujetador equivocado, el objetivo de NIKE fue desarrollar un producto que ofrezca tanto calce correcto, como el soporte para cualquier tipo de desempeño que tenga el atleta.
6. ¿Qué tipo de entrenamiento prefieres y por qué?
Por mi tipo de trabajo, me muevo entre distintas disciplinas deportivas y me gusta practicar actividades físicas que me saquen de la rutina. Sin duda, mis actividades favoritas son el ciclismo y el crossfit, los cuales practico regularmente. El ciclismo me aporta condición cardiovascular, disciplina y fortaleza mental: “El cuerpo hace lo que la mente le ordena”. El Crossfit es un deporte que disfruto, dado que combina ejercicios funcionales de alta intensidad y corta duración. Practicado correctamente, genera aumento en la masa muscular, pérdida de grasa, incrementa los niveles minerales de los huesos y su densidad, por ende, previene la osteoporosis. Recientemente he incursionado en el Running y complemento con natación. Tengo como meta personal competir en un duatlón.
7. Como profesional ligada al deporte, qué consejos tienes para las mujeres.
Con este nuevo movimiento en torno a la salud, hemos observado que la fuerza es el nuevo estándar de belleza. Practicar algún deporte o actividad física ayuda a sentirnos seguras, fuertes y bellas, además de aportar beneficios de salud. Comparto mi experiencia, con el fin de inspirar a las mujeres que puedan estar pasando por situaciones similares. Recientemente, me diagnosticaron Hipotiroidismo de Hashimoto, al ser una condición autoinmune, me ha sido difícil obtener un tratamiento que regule el funcionamiento de la tiroides. Para mi, mantenerme en forma y/o bajar de peso, representa un reto mucho mayor del que pueda afrontar una persona promedio. No obstante, representar a NIKE, una marca que no sólo se preocupa por entendernos, si no que nos motiva a obtener la mejor versión de nosotras mismas, me dio la inspiración necesaria para mantenerme enfocada y alcanzar un peso saludable, acorde con mi estatura. Si pude lograrlo con una condición que dificulta el proceso, cualquiera puede, es sólo tener fuerza de voluntad. Mi consejo a las mujeres es que nunca se comparen contra algo o alguien, sino que se enfoquen en obtener la mejor versión de sí mismas y brillen con luz propia.
