Continuando con el tema sobre pruebas metabólicas y de cómo pueden ayudar a perder peso o a mejorar nuestro acondicionamiento, este mes hablaremos de la medición del VO2 máximo y las "Zonas de Ejercicio".
febrero 14, 2026
Revista panameña con temas de deportes, salud, nutrición y ftness.
Continuando con el tema sobre pruebas metabólicas y de cómo pueden ayudar a perder peso o a mejorar nuestro acondicionamiento, este mes hablaremos de la medición del VO2 máximo y las "Zonas de Ejercicio".
