Wendy Ducreux Sánchez

La nueva generación del triatlón

Por: Isaac Castillero Wilson

Objetivos claros, apoyo de padres y entrenadores, buena alimentación y descanso le ha permitido a Wendy Ducreux desarrollarse como triatleta. Su esfuerzo se centra en 42 a 48 semanas de entrenamiento al año manteniendo la ilusión del primer día.

Una vida saludable con la posibilidad de demostrar su talento deportivo destacan en esta joven panameña, quien afronta sus desafíos con una noble sonrisa.

Considerada entre las promesas del triatlón nacional, Sports & Health, la entrevistó para conocer más de su vida y su participación en este deporte.

¿Quién es Wendy Ducreux?
Una chica normal, alegre, competitiva. Hija de Luis y Wendy Ducreux, hermana de Sady (22 años) y Luis (13). La única que hace deporte de manera formal en la familia, de buenas calificaciones y buen rendimiento en el triatlón. Que le gusta dibujar, pintar y pasar tiempo con su familia.

¿Qué te llevó al triatlón?
En primaria estudiaba en el Colegio Bilingüe Vista Alegre y a la salida, tenía que esperar a mi hermana por un tiempo considerable y eso me aburría; un día vi que en la escuela practicaban triatlón, así que me inscribí y desde entonces aquí estoy.

¿Cómo fueron tus inicios?
Empecé con el profesor de Educación Física, Pedro Comparas y Pedro Aguilar en el atletismo. Debuté en competencia en el Iron kids de 2004, lo hice en la categoría 8-9 años y llegué en la sexta posición. No olvido que ese día hice mi recorrido en una bicicleta montañera y había muchos niños en Clayton. Me formé como triatleta en el club Tritones, con Marcos Antanópulos y Yelena Rodríguez.

¿Qué consideras vital para desarrollarse en este deporte?
A mi edad es importante el apoyo emocional y económico de mis padres. La dedicación, concentración y organización también son aspectos vitales, pero lo principal es que debe gustarte el deporte para disfrutarlo con pasión.

En el caso de los auspiciadores, a mí me ha estado ayudando Under Armour.

¿En qué distancia y categoría compites?
En la Sprint – categoría juvenil, que son, 750 metros de nado, 20 kilómetros de ciclismo y 5 de corrida.

¿Cuál es tu mejor tiempo?
Una hora ocho minutos y 25 segundos (10:52 nado, 36:08 ciclismo y 21:25 carrera) logrado en el Campeonato Centroamericano y del Caribe de Triatlón (Sprint- Junior) disputado en marzo de este año en El Salvador y donde me ubiqué segunda entre las femeninas.

¿Cómo ha sido tu trayectoria deportiva?
De más alegrías y triunfos que derrotas. Entre mis logros está ser Campeona Nacional en mi categoría desde 2006 a la fecha; Campeona Centroamericana y del Caribe de Triatlón en la categoría 12-13 años en México, 2008 (tercer y segundo lugar en 2005 y 2006); medalla de plata en los XIV Juegos Deportivos Estudiantiles Centroamericanos, Codicader, Costa Rica 2009 y por equipo en 2010 en Nicaragua. Participación en el Campeonato Panamericano Junior, en Edmonton, Canadá, 2012, (posición 36).

Antes de una competición ¿en qué centras tu atención?
Mis padres me levantan en la madrugada, aunque la hora exacta depende del lugar donde sea la competición (5:00 a.m.). Procuro tener todas mis cosas listas antes de acostarme, así que solo es cuestión de subir al auto y revisar. Me siento ansiosa y repaso la competición mentalmente, los puntos de transición y demás. La verdad, no hay mucho tiempo, así que desayuno «pancakes», jugo y listo.

¿Cuál de las disciplinas te gusta más?
Las tres son especiales, quizás en un principio era la corrida, pero ahora solo las veo como un todo. Al final es triatlón.

¿Dónde, en qué momento y cada qué tiempo entrenas?
La piscina de Albrook, la pista de atletismo de la Universidad y la Calzada de Amador son los lugares habituales para mis entrenos diarios, después de clase. Por dos horas, alternando el ciclismo y la corrida, ya que siempre hago natación.

¿Cuál crees que es el entorno ideal para entrenar este deporte?
Creo que depende de muchos factores. Entre ellos el clima, aunque en mi caso no tengo problema con el de nuestro país que es húmedo y hasta le sirve a uno cuando compite afuera, salvo si el lugar es muy frio o cálido. Las instalaciones, pudieran ser más cerca o por lo menos contar con lugares apropiados o más seguros para el ciclismo y corrida.

¿En qué trabajas para mejorar tu rendimiento?
Estoy en proceso de ir paso a paso. En definitiva, trabajo para mejorar en las tres disciplinas, principalmente en el nado y la corrida, que marcan el inicio y el fin de una competencia.

¿Cómo distribuyes tu tiempo en un día habitual?
Me levanto a las 5:00 a.m., me arreglo y desayuno para estar antes de las 7:15 a.m. en el colegio del cual salgo a la 1:45 p.m. El colegial me deja 30 minutos después en la piscina, donde entreno hasta las 3:30 p.m. Luego, junto con mi madre y hermano, nos vamos en bus a la pista de atletismo de la Universidad de Panamá para iniciar a las 5:00 p.m. y culminar una hora después. Papá, pasa por nosotros, siendo el auto lugar perfecto para platicar sobre la jornada y demás. En casa, (7:00 p.m.) como, me baño y me pongo cómoda para repasar o revisar asignaciones de la escuela y si queda tiempo, veo televisión. A las 10:00 p.m. estoy dormida.

¿Cuándo es tu próxima competencia?
El Duatlón Sprint del 19 de este mes en Panamá Pacífico, organizado por la Unión Panameña de Triatlón. En septiembre participaré en los Juegos Deportivos Estudiantiles Centroamericanos, Codicader, en Guatemala.

¿Qué te ha dado este deporte y qué has tenido que dejar por este?
Gracias al triatlón tengo un estilo de vida sano. He reforzado valores como la disciplina y la organización, saber que hay que dar el máximo por lo que se quiere. Además, están los viajes y amigos que he logrado durante estos años. Puede que haya perdido alguna que otra salida al cine con los amigos. Lo que sí me gustaría en ocasiones es contar con más energías para hacer otras actividades.

¿Qué mensaje envías a los jóvenes?
Que aprovechen su tiempo en actividades productivas, si tiene un sueño o meta, pónganle mucho empeño y luchen hasta conseguirla. A los que hacen deporte, recuerden siempre mantenerse animados, mente positiva y disfruten al máximo de la disciplina.

¿Qué han representado tus seres queridos en tu carrera deportiva?
Un valor incalculable. Cada uno ha sido parte fundamental en mi desarrollo. Estoy muy agradecida con mi papá, que siempre se ha hecho cargo de los gastos; igual con mis hermanos, quienes han sido mis principales fanáticos; y mi madre, que se ha encargado de estar al tanto de cada detalle dentro y fuera de competencias.

¿Cuáles son tus metas?
Terminar mis estudios con buenas calificaciones, para luego ir a la Universidad y graduarme como toda una profesional (aunque todavía no se qué estudiaré). Luego, trabajar y ser una mujer independiente. Seguir en el ambiente familiar y tratar de cumplir el sueño de llegar a unas olimpiadas.

¿Sientes que debes elegir entre los estudios y el deporte?
No. Sé que muchos jóvenes cuando llegan a esta edad eligen una de las dos opciones. Yo nunca he pensado en dejar una u otra actividad. A mí me ha ido bien en los estudios y el deporte y si de niña he podido con las dos ¿por qué no seguir con las dos de grande?

¿Algo más que añadir?
Agradecer a todos los que me han estado apoyando como el Ing. Luis Quiróz, Gendry Montero, Carlos González, Neftalí García, Jael Sam y al Colegio San Vicente de Paul.