Las horas previas a correr un maratón son cruciales para el rendimiento del atleta. En este período, es fundamental gestionar aspectos como el descanso, la…
julio 15, 2025
Revista panameña con temas de deportes, salud, nutrición y ftness.
Las horas previas a correr un maratón son cruciales para el rendimiento del atleta. En este período, es fundamental gestionar aspectos como el descanso, la…