Los especialistas recomiendan realizar 30min de actividad física al día. Si estas comenzando a hacer ejercicios y se te hace muy difícil puedes realizarlo en…
febrero 14, 2026
Revista panameña con temas de deportes, salud, nutrición y ftness.
Los especialistas recomiendan realizar 30min de actividad física al día. Si estas comenzando a hacer ejercicios y se te hace muy difícil puedes realizarlo en…