Por: Héctor García Chef 6812-6205 hgarciachef@outlook.com IG: chefhectorg FB: Héctor Ruiz Fotos: cortesía de Héctor García INGREDIENTES: 20 g de chayote 20 g…
febrero 16, 2026
Revista panameña con temas de deportes, salud, nutrición y ftness.
Por: Héctor García Chef 6812-6205 hgarciachef@outlook.com IG: chefhectorg FB: Héctor Ruiz Fotos: cortesía de Héctor García INGREDIENTES: 20 g de chayote 20 g…