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porNOV

Revista de Noviembre

Pastel de bollo con pollo 3 quesos

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Por: Argimiro Armuelles
Foto: Argimiro Armuelle

Utilización del frio y calor en lesiones deportivas

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 Fotos: cortesía de Carlos López

La aplicación del frio y del calor sobre las partes superficiales del cuerpo se utiliza como parte de un tratamiento de recuperación debido a los efectos terapéuticos que posee.



Mamá Fit

mama1Luego de nueve meses de embarazo y con tantos cambios durante ese tiempo, el cuerpo necesita retomar, poco a poco, el ritmo de ejercicio




Gel Energético, alternativas naturales

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 Foto: Dreamstime

Para algunos corredores, esto es algo bastante recurrente y se preguntan por qué les sucede tan a menudo.

 

Por: SoyMaratonista.com
Fuente: Trail Runner Magazine, Active.com

¿Por qué se me seca la boca al correr?

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 Foto: Thinkstock.com

Para algunos corredores, esto es algo bastante recurrente y se preguntan por qué les sucede tan a menudo.

 

Por: SoyMaratonista.com
Fuente: Livestrong 1, LiveStrong 2, Running Times

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