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Revista de Noviembre

Ejercicio, la medicina para una buena salud mental

DSC 3144Un estilo de vida saludable no solo compromete la salud física, sino también mental.

Por: Vivian González
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Fotos: Roberto Escalona

Glúteos perfectos ¿genes o ejercicio?

PORTADACientíficamente los genes se activan o desactivan en función de lo que  haces o dejas de hacer.

Por: Vivian González
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Fotos: Roberto Escalona

La silueta después de los 40

DSC 8584La tecnología nos ha facilitado nuestro diario vivir, ya sea en lo laboral o lo personal.

Por: Vivian González
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Fotos: Roberto Escalona

11 preguntas más frecuentes

Foto principalEs bastante común, en mi diario vivir, encontrarme con personas con dudas acerca de cómo estar o permanecer saludable y en forma. 

Por: Vivian González
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Fotos: Roberto Escalona

Guía rápida para estar en forma en el 2016

 DSC7288 Editar 2 1La tecnología nos ha facilitado nuestro diario vivir, ya sea en lo laboral o lo personal.

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