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porNOV

Revista de Noviembre

ALIMENTOS PROCESADOS INDUSTRIALMENTE VS ALIMENTOS NATURALES

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Un alimento procesado industrialmente es aquel que ha sido sometido a modificaciones durante su cadena de producción.  Usualmente estas modificaciones se realizan con el fin de

¿LECHE???? NO GRACIAS!!!!

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Una respuesta inmediata para los que sufren de intolerancia a la lactosa, la deficiencia enzimática más común en el mundo.

Qué hacer para no engordar en estas fiestas?

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En  lasfiestas de fin de añotodos queremos comer rico, pero sin subir libritas de más, vaya dilema ¿no?    No es tarea fácil, pero sí es posible mantener la línea sin necesidad de privarse del todoModeración y prudencia en la comida y la bebida es la solución. ¿Y cómo lograrlo?, pues siguiendo estas pautas:

CONTROLANDO LA ANSIEDAD POR COMER!

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Muchas personas atribuyen su exceso de peso a la ANSIEDAD!!!.  En esta edición cubriremos este problemita cada vez más famoso.

 

A qué se debe la ansiedad por comer?

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